Pomoce terapeutyczne

Jeśli jesteś zainteresowany/a poniższymi pomocami terapeutycznymi, zapraszamy do kontaktu:

dzial.zamowien@op.pl

„Spokój na 8 sposobów” Autorski program treningów relaksacyjnych
Milena Wyszyńska, Sylwia Bruzda-Ostrowska

Cena 35 zł


Program (w formie płyty z plikami mp3) zawiera nagrania autorskich adaptacji najpopularniejszych treningów relaksacyjnych. Znajdziesz tu:
– 2 Treningi Relaksacji Progresywnej Jacobsona
– 2 Treningi Autogenne Schultza
– 3 treningi wizualizacji
– 1 ćwiczenie Treningu Uważności Mindfulness (skanowanie ciała)

Polecamy osobom, które potrzebują znaleźć spokój i czas dla siebie oraz specjalistom, którzy zawodowo zajmują się terapią i pomocą innym ludziom (psycholodzy, terapeuci, pracownicy socjalni, lekarze itp.).


„Mgła mózgowa” Zestaw ćwiczeń wspomagających rehabilitację funkcji poznawczych po COVID-19
Martyna Janicka, Milena Wyszyńska

Cena 25 zł


Zestaw opracowany we współpracy z:
Zawarte w zestawie ćwiczenia wspomagają pracę nad dochodzeniem do zdrowia po przebytym zakażeniu COVID-19, w obrębie funkcjonowania poznawczego. Poszczególne zadania dotyczą m.in. pamięci bezpośredniej oraz długotrwałej, spostrzegawczości, koncentracji uwagi, myślenia logicznego, orientacji wzrokowo-przestrzennej i innych. Zestaw zawiera także wskazówki dotyczące prostych codziennych czynności, które wspomagają funkcjonowanie naszego mózgu.

Narzędzie polecane osobom, które przeszły zakażenie COVID-19 i zmagają się z objawami tzw. „mgły mózgowej” oraz dla specjalistów pracujących
z „ozdrowieńcami” pod kątem rehabilitacji poznawczej.


„Mantra pisarska. Posłuchaj i poczuj”
Opracowanie zespołowe

Publikacja bezpłatna



Inspiracją do powstania e-booka były warsztaty pisania z trzewi Justyny Niebieszczańskiej. Publikacja zawiera zestaw mantr pisarskich, towarzyszących poszczególnym autorom w procesie tworzenia. Jest to głęboki przekaz wkraczający w świat wewnętrznych odsłon każdej autorki.
Teraz czas, abyś również Ty zainspirował/a się i wsłuchał/a w to, co podpowiada Ci intuicja i chwila „tu i teraz”.